Продукты, народные средства и рецепты для разжижения крови
Вязкая и густая кровь приводит к сонливости, ухудшению памяти, хронической усталости, инсульту, инфаркту, варикозному расширению вен и множеству других болезней.
Нерадостная перспектива? Разжижение крови народными средствами позволит надолго забыть о проблеме.
Аспиринотерапия
В официальной медицине для разбавления чересчур густой крови нередко используют ацетилсалициловую кислоту. При не слишком больших дозах и правильном применении она не дает побочных действий.
Как принимать аспирин для разжижения крови? Выпивайте по 1 таблетке ежедневно через полчаса после приема пищи. Делать это натощак не рекомендуют – может развиться поражение желудочно-кишечного тракта.
При таком лечении следует систематически сдавать анализы и консультироваться с лечащим врачом. Помните, что передозировка аспирина может вызвать обратный эффект! Следует помнить и о противопоказаниях:
- Ослабленный иммунитет;
- Зрелый возраст;
- Язва;
- Аспириновая астма;
- Эрозивный гастрит;
- Болезни почек и печени.
Правильное питание – залог здоровья
Вам прописали целый список лекарств? Предлагаем альтернативу! Эффективные продукты для разжижения крови действуют не хуже и не приносят вред здоровью.
Вода
Соблюдение питьевого режима – одно из самых важнейших условий. Норма жидкости в день – 1,5-2 литра. Пейте обычную воду и чай (зеленый и травяной).
Лимон, корица и имбирь
Из этих недорогих продуктов легко сварить вкусный и полезный чай.
Для этого нужны:
- Корень имбиря – 1 шт. (длина – 4-5 см);
- Зеленый чай – 1 ч. л;
- Корица – 1 щепотка;
- Лимон – половинка;
- Вода – 500-600 грамм;
- Мед – 1-2 ч. л.
Применение:
- Нарежьте имбирь ломтиками.
- Добавьте зеленый чай и корицу.
- Залейте смесь вскипевшей водой.
- Настаивайте 1,5 часа.
- Процедите сквозь сито.
- В готовый чай добавьте пару чайных ложек меда и сок ½ части лимона. Пейте напиток в течение дня.
Белые грибы
Если ацетилсалициловая кислота для разжижения крови вам совершенно не подходит, остановитесь на грибах. Это средство знакомо со времен наших предков. Залейте шляпки белых свежих грибов водкой и поставьте их в темное место на 14 дней. Процедите и принимайте дважды в день перед приемом пищи, разведя 1 ч. л. настоя в 50 граммах кипяченой воды.
Малиновое варенье
Малина – настоящий кладезь салициловой кислоты, что делает ее безопасной альтернативой аспирину. В течение полугода употребляйте каждый день по 5-7 ст. л. ложек – это укрепит коронарные артерии и сделает кровь более жидкой.
Льняное масло
Масло льна является главным источником омега-3 ненасыщенных кислот и других биологически активных веществ. Заправляйте ним овощные салаты или же пейте в день по 3 ч. л. Увеличить активность льняного масла можно при помощи натурального сока или же зеленого чая.
Данный метод запрещен при наличии камней в желчном пузыре и частых расстройствах стула (поносе).
Морепродукты
Еще один древний рецепт! Большинство морепродуктов содержат много таурина, поэтому ваша диета должна включать в себя креветки, тунца, кальмаров, моллюсков и камбалу. Не меньшей эффективностью отличается и морская капуста. Регулярное употребление ламинарии снижает уровень холестерина, тем самым разжижая кровь.
Пищевая сода
Соду нередко применяют при ожирении, интоксикации и других патологических процессах. Для разжижения густой крови сода также подходит, но использовать ее нужно очень осторожно – добавьте 1 ч. л. в 200 грамм воды, перемешайте и выпейте. Принимайте смесь ежедневно.
Данное средство запрещено при наличии язвы в кишечнике или желудке и повышенной желудочной кислотности. Обязательно сделайте анализ крови на рН и получите рекомендацию врача.
Кефир и корица
Эти обычные продукты найдутся в каждом магазине! Растворите в стакане кефира 4 ч. л. молотой корицы и пейте ежедневно на голодный желудок.
Перец чили
Горький перец чили – кладезь антиоксидантов и витаминов А и Е. Сочетайте его с апельсиновым соком – это повысит иммунитет и снизит густоту крови.
Мускатный орех
100 грамм мускатного ореха залейте стаканом водки. Настаивайте 3 недели, а затем процедите.
Пейте трижды в сутки по 40 капель за полчасика до или после приема пищи. Лечение проводят в течение месяца, затем следуют 10 перерыва. Понадобится не меньше 7 курсов.
Мед с чесноком
Смешайте 250 грамм чеснока со свежим натуральным медом. Настаивайте смесь 3 недели. Принимайте трижды в день по 1 ст. л. Курс – 27 дней.
Лимон
Лимон для разжижения крови подходит абсолютно всем. В этом желтом фрукте содержится калий и аскорбиновая кислота, вещества, приводящие кровь в жидкое состояние. Тщательно вымойте лимон, очистите его от косточек (в них содержатся токсины), а вот кожуру оставьте. Сахар желательно заменить медом.
Пророщенная пшеница
О полезных свойствах пророщенных зерен говорилось очень много. Помогают они и при очень густой крови. Хорошенько промойте пшеничные зерна, выберите полновесные (не всплывают после промывания) и высыпьте в сосуд с водой. Накройте емкость бумажной салфеткой и храните в теплом месте. Пророщенную пшеницу следует измельчить ножом и добавлять в овощные салаты вместе с оливковым маслом. Также можно съедать в день по 1 ст. л.
Имейте в виду, на время лечения следует снизить количество хлебобулочных изделий.
Соки для разжижения крови
Овощные и фруктовые свежевыжатые соки – отличное средство от вязкости крови. Они состоят из воды, витаминов и микроэлементов, без которых человеческий организм просто не может нормально работать. Особенно полезны следующие соки:
- Апельсиновый;
- Ананасовый;
- Морковный;
- Малиновый;
- Лимонный;
- Гранатовый;
- Клюквенный;
- Клубничный;
- Яблочный;
- Виноградный;
- Томатный с мякотью.
Выпивайте в день не меньше стакана.
Можно также сделать смузи на основе грейпфрута, лимона и апельсина. Этот вкусный напиток прекрасно разжижает кровь, очищает лимфатическую систему и выводит токсины из печени.
Яблочный уксус
Яблочный уксус способствует похудению (лишний вес – главный враг сосудов!), нормализует метаболизм и очищает организм от токсинов. Принимают уксус утром, растворив 2 ст. л. в 200 мл чистой воды. Лечение длится около 2 месяцев, после чего делают перерыв в 10 дней.
Данный метод не рекомендован людям, страдающим язвой, гастродуоденитом и повышенной кислотностью желудочного сока.
Растительное масло
Вы ищите народные средства для разжижения крови вместо аспирина?
Каждое утро набирайте в рот ложку нерафинированного масла, старательно полощите его между щеками, пока не получится белесая жидкость. Проглатывать масло нельзя! Выплюньте его вместе с токсинами, которые накопились за ночь. Процедуру можно проводить длительное время.
Этот легкодоступный способ снижает вязкость крови, выводит токсины, уничтожает раковые клетки.
Для снижения свертываемости крови также нужно употреблять
- Черный горький шоколад.
- Какао.
- Подсолнечные семечки.
- Орехи – содержат магний, кальций и калий. Съедайте по 30 грамм в день.
- Овсянка.
- Овощные салаты, заправленные растительным маслом.
- Красное сухое вино.
- Ягоды с высоким содержанием витамина С – клюква, облепиха, шиповник, черная смородина, черешня, вишня, малина. Облепиху и шиповник можно заваривать и пить вместо чая – по 200 грамм утром и вечером. Из клюквы готовят морсы, соки и настои, но пить их при гастрите, повышенной кислотности и язве нельзя.
- Овощи и фрукты:
- Яблоки;
- Свекла;
- Апельсины;
- Болгарский перец;
- Грейпфруты;
- Репа;
- Зеленая стручковая фасоль;
- Баклажаны;
- Огурцы;
- Листья салата;
- Гранаты;
- Чеснок – это одно из лучших противосвертывающих средств. Ешьте его в сыром виде и добавляйте как приправу, только сначала убедитесь, что у вас нет противопоказаний. К ним относятся болезни сердца, беременность, гастрит, лактация и геморрой;
- Дыня;
- Лимоны;
- Репчатый лук;
- Патиссоны;
- Черная редька;
- Капуста;
- Хрен;
- Артишок;
- Курага;
- Стручковый перец;
- Помидоры – их действие сравнивают с аспирином. Помидоры не только разжижают кровь, но и препятствуют появлению тромбов, а также снижают риск развития сердечно сосудистых болезней;
- Кабачки;
- Тыква;
- Сельдерей.
От чего стоит отказаться, так это от бананов, наваристых бульонов, колбас, сливок, маринадов, белого хлеба, чечевицы, манго, консервов и копченых продуктов. Под запретом находится и алкоголь, а также сладости, газировка, гречневая крупа, жирное молоко и картофель.
Пищу лучше не жарить, а запекать, готовить на пару или же тушить. И старайтесь не пересаливать готовые блюда.
Травы для разжижения крови
Лекарственные растения, растущие на территории нашей с вами страны, помогут справиться с проблемой и забыть о медикаментах.
Рецепт №1
Состав:
- Мелисса (листья) – 1 ст. л.;
- Вода – 200 мл.
Применение:
- Залейте мелиссу стаканом кипятка.
- Настаивайте 1 час.
- Выпейте весь объем за сутки.
Рецепт №2
Состав:
- Кожура каштана – 50 грамм;
- Водка – 500 мл.
Применение:
- Залейте кожуру каштана водкой.
- Настаивайте 2 недели.
- Принимайте каждый день по 30 капель. Курс – 3 недели.
Рецепт №3
Состав:
- Терн колючий – 1 часть;
- Одуванчик – 1 часть;
- Вода – 400 мл.
Применение:
- Смешайте оба компонента.
- Залейте смесь кипятком.
- Настаивайте 4 часа.
- Пейте 4 раза по 2 ст. л. курс – 2 недели.
Рецепт №4
Состав:
- Донник лекарственный – 1 ст. л.;
- Вода – 200 мл.
Применение:
- Измельчите траву донника.
- Залейте ее вскипевшей водой.
- Дайте немного настояться.
- Пейте по 1/3 стакана дважды в день. Курс – 1 месяц.
Рецепт №5
Состав:
- Корни диоскореи кавказской — 60 грамм;
- Спирт — 0,5 л. спирта (40%).
Применение:
- Измельчите корни диоскореи.
- Залейте их спиртом.
- Разведите 25 капель в 3 ст. л. чистой воды. Пейте 3 раза. Курс – 21 день, недельный перерыв и еще один повтор. За год нужно провести четыре курса.
Рецепт №6
Состав:
- Корни шелковицы – 200 гр.;
- Вода – 3 л.
Применение:
- Корни промойте и измельчите.
- Залейте литром холодной воды.
- Варите 1 час.
- Остудите и поставьте в холодильник.
- Пейте 3 раза по 200 грамм. Курс – 1 неделя, затем 3 дня перерыва и еще один цикл.
Рецепт №7
Состав:
- Листья гинкго билоба – 50 грамм;
- Водка – 0,5 л.
Применение:
- Залейте листья водкой.
- Настаивайте 2 недели.
- Пейте за 3 минуты до еды по 1 ч. л. Курс – 3 месяца, затем месяц перерыва и еще один повтор.
Рецепт №8
Состав:
- Таволга вязолистная — 1 ч. л.;
- Вода — 200 грамм.
Применение:
- Измельчите траву.
- Залейте кипятком и накройте емкость крышкой.
- Через 5 минут настой готов.
- Пейте три по 100 мл перед едой.
Рецепт №9
Состав:
- Корни эхинацеи – 2 ч. л.;
- Корни лопуха – 2 ч. л.;
- Вода – 1,5 л;
- Цветки бузины – 2 ч. л.;
- Крапива – 2 ч. л.;
- Мята – 2 ч. л.;
- Луговой клевер – 2 ч. л.;
- Мед – 1 ст. л.
Применение:
- Измельчите корни эхинацеи и лопуха.
- Залейте их кипятком.
- Варите 10 минут.
- Добавьте крапиву и бузину.
- Варите еще 10 минут.
- Добавляем клевер и мяту.
- Томим еще 10 минут.
- Держим под крышкой 5 минут.
- Процеживаем через сито.
- Добавляем мед.
- Принимаем утром и вечером по 50 мл за 20 минут до приема еды. Курс – 60 дней.
Рецепт №10
Состав:
- Ветки и кора ивы – 1 ст. л.;
- Вода – 0,5 л.
Применение:
- Засыпьте иву в термос.
- Залейте ее кипятком.
- Выпейте 1 стакан утром натощак и 1 стакан вечером. Курс – 30 дней.
Кроме того, уменьшить вязкость крови поможет употребление отваров следующих трав: кипрей, саган дайля, шалфей. Их можно смешивать, заваривать и пить как чай
Помните, что народные рецепты необходимо сочетать с диетой, сбалансированной и здоровой. Только тогда можно надеяться на положительный эффект. Будьте здоровы и счастливы!